FAQs

“Avez-vous des classes pour débutants?”

La plupart des gyms partent du principe que la majorité des gens qui franchissent leurs portes s’inscrivent pour la toute première fois ! Notre salle est en réalité encore mieux adaptée que la plupart pour débuter ton parcours de remise en forme, car tu seras accompagné(e) par un coach à chaque visite.

N’aie pas peur, essaie-nous peu importe ton niveau !

“Quel type d’entraînement faites-vous?”

Nous faisons de l’entraînement fonctionnel. Cela signifie que nous travaillons tous les aspects de la condition physique grâce à un programme complet qui inclut de la musculation, des exercices au poids du corps et des séances de cardio à intensité et volume variés.

Que votre objectif soit de nature esthétique, performance ou psychologique, notre programme s’assure de vous envoyer dans la bonne direction avec l’accompagnement de nos entraîneurs.